Песенные медитации Айфаара

Дорогие друзья! Предлагаем кратко ознакомиться с нашим образом жизни, песнями Айфаара и песенными медитациями, которые мы практикуем в нашем центре. Изучив рекомендации по настрою на песенные медитации Вы сможете опробовать коллективную песенную медитацию в видеозаписи.

Айфааровский образ жизни, культивируемый в центрах Интеллекта и Альтруизма, подразумевает гармоничное развитие обеих частей сознания – ментальной (логической) и чувственной. Ярким примером того, как гармоничный подход в развитии послужил мощной предпосылкой для эффективного развития коллективного сознания человечества, служит Древняя Греция, ставшая основоположником развития культуры западной цивилизации, родиной мировой демократии, западной философии, основных принципов архитектуры, скульптуры, поэзии, а также физико-математических наук, искусства театра, Олимпийских игр. К сожалению, подобная симметрия в развитии для современного человека не характерна.

Развитию высоко позитивной чувственной части сознания на Айфааре уделяют особое внимание. Под высокой чувственностью мы понимаем такие глубокие душевные переживания, которые человек испытывает при безусловном и бескорыстном желании сделать мир как одного, так и миллиарда людей, гармоничнее и совершеннее. Когда свои личные интересы и желания отходят на задний план, уступая место более глобальным интересам и потребностям: какой-то группы людей, страны, нации, человечества, планеты.

Такими переживаниями может быть милосердие, сочувствие, сострадание чужой боли, внутренняя радость от возможности поделиться хорошим настроением, не требующая вознаграждения альтруистичная помощь. Ииссиидиология утверждает, что эти состояния характерны для развитого сознания, — Человека с большой буквы!

Периодически в нашем центре проводятся медитативные тренинги (слоуллинги), можете ознакомиться с одним из них

Песни Айфаара – приумножение Любви и Гармонии

Песни Айфаара «Мой Завет» были написаны автором целенаправленно для развития высокочувственных состояний, раскрытия Сердец через песенные медитации, переключающие на Чистоту Помыслов, усиливающие сердечность с инстинктивных уровней до ВысокоИнтуитивных!

Употребляемые автором в текстах песен представления «Любовь», «Творец», «Бог», «Дух» и т.п. – это только привычные для нас Образы самого возвышенного, что нам известно о Высшем Сознании, совершенно не привязанные к кому-то или чему-то конкретному.

Орис: Песни «Моего Завета» — это неисчерпаемый Источник сердечной Радости, беззаветной Любви ко всем и ко ВСЕМУ, глубочайшей Веры, дарующей уставшим Сердцам Оптимизм и Надежду на светлое духовное будущее. Каждая Песня – это ваша глубокая МЕДИТАЦИЯ на Себя, преображающегося во Свете, растворяющегося в бесконечной Божественной Любви, желающего отдать людям всё самое чистое и самое светлое, что составляет лучшую часть вас самих. Каждая Песня будет вести вас к Познанию собственной Души через Путь Сердца, — самый трудный и самый надёжный Путь к Себе и к высочайшему Божественному Единению со ВСЕМ и Духовному Преображению во ВСЁМ.

Многим начинающим непривычно альтруистичное отдавание самого лучшего: «Как так, ведь лучшее нужно и самому?». Это происходит от нашего сильного отождествления себя с телом и инстинктами, ведь биология действительно очень медленно восстанавливается после отдачи. На энергоинформационном же уровне всё иначе, чем больше отдаёшь самого лучшего даже через искреннее пожелание, посыл, тем больше обновляешься ещё более качественными потоками.

Устремляясь к пониманию о себе, как о сознании, космической сущности или космическом со-Творце (кому как ближе), легче осознать, что состояния меняются гораздо быстрее, энергии движутся и обновляются постоянно. И только мы своими убеждениями: верой и недоверием, можем или открыться, или закрыться от опыта, от энергий и сил доступных в более расширенном состоянии сознания. С позиции ииссиидиологических знаний о многомирии – от сил и потоков энергоинформации наших же более развитых Аспектов в параллельных мирах (что можно сравнить с понятием Высшего Я).

Пение и слушание песен оказывает мощное гармонизирующее воздействие, успокаивая и усиливая осознанность. Были проведены интересные эксперименты с измерением веса и общего состояния до и после пения Айфааровских песен. Получены результаты, что при переключении восприятия человека в возвышенные (высокочастотные) состояния (после искреннего пения) – вес уменьшается, а при возврате в обычное или низкочастотные – вес тоже возвращается.

Более того, автор подчёркивает значимость практик песенных медитаций наравне с изучением Ииссиидиологии для развития человеческого типа сознания. Поскольку именно с высокочастотных уровней наше сознание начинает разотождествление с инстинктивными, неосознанными состояниями.

Рекомендации для проведения песенных медитаций

Подготовка сознания

Предварительная настройка сознания позволяет быстрее войти в медитативное состояние. За пол часа до начала медитации мы: успокаиваем психику, наблюдаем за мыслями, суетливым мыслям разрешаем уходить, стараемся подметить вокруг себя всё радостное и светлое, разговоры о быте и «проблемах» откладываем на потом, стараемся меньше разговаривать и обращаем «взгляд внутрь себя». Ближе к началу медитации думаем о том, что мы хотим передать другим людям во время пения.

Можно, закрыв глаза, настроиться на яркий серебристый или золотистый свет, несущий высокие вибрации; или постараться визуализировать солнце, освещающее всё вокруг; или любой другой удобный образ, мыслями и чувствами концентрируясь на позитивных, альтруистичных, высокодуховных образах и психических состояниях.

Важный момент айфааровской песенной медитации – направленность вашего пения! Перед началом медитации настраиваемся на процесс отдачи другим людям тех позитивных и возвышенных состояний, которые будут возникать во время пения. Медитация будет успешной лишь в том случае, если высоко альтруистичный смысл песен совпадёт с вашим мощным стремлением передать эти ощущения другим людям. Такое состояние Альтруизма и Служения способно переключить Фокус на те Уровни сознания, ради которых существует данная практика.

Снятие мышечного напряжение

Важно расслабить мимические мышцы лица, — их напряжение отражает динамику эмоциональной части сознания, не позволяя полноценно погрузиться в медитацию. Можно сделать несколько небольших упражнений, строя гримасы или массируя мышцы лица руками.

Тексты песен

Желательно глубоко вникать в смысл стихов, и во время пения выражать его не как «слова автора», а как ваше собственное мнение, ваше личное отношение, ваше понимание и ваше согласие с тем, о чём говорится в Песне. Это механизм самоотождествления с той вашей конфигурацией, которая живёт согласно словам песен.

Чтобы не отвлекаться во время медитации, позаботьтесь заранее о текстах песен. Вы можете воспользоваться книжным вариантом или записать файлы на планшет. Мелодию и текст песен, исполняемых во время медитации, желательно знать как можно лучше. Это позволит не отвлекать сознание на чтение во время пения и не терять высокочастотный поток.

Тексты и аудиозаписи песен можно скачать на песенном сайте, а ноты на сайте нотнопесенного проекта, с лучшими видеоклипами можно ознакомиться на странице «Наше творчество«.

Исполнение песен

Во время исполнения песен мы стараемся слиться с хором и не выбиваться из ритма. Попробуйте отрегулировать голос так, чтобы он с одной стороны не мешать окружающим, а с другой – чтобы вы себя хорошо слышали. Ощущение своего голоса помогает «поймать волну» Гармонии, ведь психическая энергия, управляющая голосовым аппаратом, принадлежит высоким Уровням Самосознания.

Не прилагайте излишних усилий для того, чтобы петь красиво, громко и правильно. Таким образом вы сосредоточиваетесь на внешнем и лишаетесь главного – уходите от смысла и глубокого душевного переживания.

В процессе медитации старайтесь сосредоточить всё внимание на смысле слов и ощущении единого потока. Позвольте образам и мыслям, возникающими в сознании, свободно протекать, вызывая позитивные эмоции. При этом старайтесь не концентрироваться на них. Чем глубже у вас получится раствориться в ощущениях и «погрузиться внутрь себя», удерживая в сознании смысл песен, тем успешнее будет медитация.

Между песнями не должно быть длительных промежутков (а лучше их не делать), чтобы не прерывать ощущение потока. Это позволяет вытеснять остатки суетливых мыслей из сознания.

Постарайтесь не отвлекаться на внешнее (шумы или посторонние ощущения) и не мешать другим.

На нашем канале в YouTube проводятся трансляции песенных медитаций.

 

Как вы наверно уже догадались мы всё и образ жизни и все наши практики адаптируем под высокочеловеческие принципы Интеллекта и Альтруизма. Поэтому и наши медитации тоже отличаются этими принципами от обычных медитаций, особенно медитации на Звуковые Космические Коды, которые без этих состояний невозможно прочувствовать и понять. Подробнее о развитии наших медитативных практик Вы можете узнать на сайте центра в разделе Медитации.

Тексты Айфааровских Песен

Всем Сердечных откровений и Духовных озарений!
Все статьи